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Ich glaube, alle Menschen, die ich in meinem Leben näher kennengelernt habe, haben mir gesagt, dass ich als Mensch zu gut bin. In den letzten Jahren meines Lebens musste ich jedoch einige Verhaltensweisen ändern. Sie neigen dazu, uns häufiger zu verletzen. Wir fühlen, was andere fühlen; wir helfen, ohne eine Gegenleistung zu verlangen. Wir geben uns vorbehaltlos hin, und bald darauf entdecken Sie, dass einige der Menschen, die Sie erreicht haben, nicht das sind, was sie zu sein vorgaben.
Die gute Nachricht ist, dass Ihnen die Gabe gegeben wurde, ein großes Herz zu haben. Außerdem gibt es viele Möglichkeiten, wie Sie für sich selbst sorgen können.
Bevor Sie Liebe geben, füllen Sie sich mit Liebe
Wenn Sie wie ich sind, gehören Sie zu denjenigen, die es lieben, anderen Liebe zu geben. Sie schenken ihnen Ihre Aufmerksamkeit, Ihre Zeit und viele andere Ressourcen. Sie sind sich immer sehr bewusst, was andere brauchen, aber nicht, was Sie brauchen. Ihre Großzügigkeit ist eine bewundernswerte Eigenschaft, aber manchmal ist sie anstrengend, und Sie sind vielleicht sogar ein wenig nachtragend, weil Sie die Aufmerksamkeit, die Sie geben, nicht erhalten. Lernen Sie, zuerst mit sich selbst großzügig zu sein, schätzen Sie Ihre Zeit, Ihre Aufmerksamkeit, Ihr Geld und Ihre Liebe als Ihre kostbaren natürlichen Ressourcen. Zuerst füllt man sich selbst damit, und dann gibt man anderen. Auf diese Weise werden Sie keinen Groll empfinden, weil Sie die Liebe zu sich selbst bedecken werden.
Grenzen sind wichtig, um Ihr Herz zu schonen
Grenzwerte sind für ein gesundes Herz unerlässlich. Man gibt Menschen immer mehr als zwei Chancen, eine dritte, sogar eine vierte Chance, auch wenn sie es nicht verdienen. Viele Menschen mit schlechten Absichten nutzen wahrscheinlich Ihren guten Charakter aus. Lernen Sie zu sagen, dass es nicht notwendig ist. Es wäre hilfreich, wenn Sie sich mit den Entscheidungen, die Sie treffen, wohlfühlen würden.
Sie können immer noch großzügig in der Art sein, wie Sie andere betrachten, während Sie klare Grenzen haben. Je sauberer Ihre Grenzen sind, desto effektiver können Sie Ihr großes Herz mit denen teilen, die es tatsächlich empfangen können.
Fühlen Sie Emotionen, aber fallen Sie ihnen nicht zum Opfer
Menschen mit einem großen Herzen neigen dazu, ihre Emotionen sehr intensiv zu erleben. Sie konnten die Trauer eines anderen Menschen spüren, ohne den Verstorbenen gekannt zu haben. Manchmal müssen Menschen mit großem Herzen lernen, sich nicht von ihren Gefühlen leiten zu lassen. Fühlen Sie Ihre Gefühle, aber lassen Sie sie nicht zu einem Sturm werden, der Ihre emotionale Stabilität bedroht.
Üben Sie emotionale Hygiene
Konzentrieren Sie sich nicht auf die Emotionen der anderen. Sie können nicht leben und Probleme für andere lösen. Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie bei vielen Gelegenheiten die Verantwortung für die Gefühle anderer Menschen übernommen haben. Das mag Ihnen zwar nett erscheinen, aber es ist eine Art, dem anderen die Macht zu nehmen.
Am besten wäre es, wenn Sie lernen, dass Sie nicht dafür verantwortlich sind, für andere zu fühlen oder deren Probleme oder Kämpfe zu übernehmen.
Erwarten Sie keine Gegenleistung von anderen
Da Sie viel Liebe zu geben haben, fühlen Sie sich vielleicht verletzt, wenn diese Liebe nicht erwidert wird. Wenn Sie nicht erwidert werden, können Sie sich ernsthaft verletzt fühlen. In diesen langen Jahren habe ich gelernt, dass man sein Herz nicht an jeden verschenken muss. Seien Sie stattdessen freundlich und verständnisvoll, ohne diesen Menschen Ihr ganzes Herz zu schenken. Seien Sie nett, ohne etwas im Gegenzug zu erwarten. Es ist das Recht der anderen, dies zu erwidern oder nicht. Ein Teil der Selbstliebe besteht darin, sich bewusst zu sein, dass jeder sich selbst nach seinem freien Willen liebt.